라이프 & IT (Life & IT)

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스마트폰으로 수분 상태를 측정할 수 있을까요?

카메라와 터치스크린으로 수분 상태를 측정하는 시대가 온다? 여름철, 운동, 다이어트 때마다 **내 체내 수분 상태가 궁금했던 적** 있으신가요? 현재 상용 […]

여름철 다이어트와 물 섭취: 효과와 주의점 여름철 다이어트에서 물 섭취가 중요한 이유 여름철은 체온 조절과 땀 배출이 많아지며, 체내 수분

하루 물 섭취의 효과와 건강을 지키는 방법 서론: 왜 하루 물 섭취가 중요할까요? 우리 몸의 약 60%는 물로 이루어져 있으며,

여름철 우리 몸이 보내는 위기 신호와 단계별 대응법 열사병 초기 신호는? 열사병 초기 신호는 체온이 40 °C 이상, 빠른 심박 및

무더운 여름철에는 높은 온도와 강한 햇빛, 냉방 환경으로 인해 체내 수분과 전해질 균형이 쉽게 무너집니다. 이로 인해 탈수, 냉방병, 열사병

여름이 되면 더위를 피하기 위해 에어컨, 선풍기를 자주 사용하게 됩니다. 하지만 실내외 온도 차가 너무 커지면 ‘냉방병’이라는 복병이 찾아올 수